Polynet

 Participation en entreprise

Immeuble R+7 à bonanjo

- 20 appartements
- 03 Bureaux environs 160m²
- avec ascenseur
- système de vidéo surveillance
- système de lutte contre incendie
-parkings sécurisés

Immeuble siège CSPH de Yaoundé

Participation à la préparation et réalisation des façades vitrées et cloisons vitrés de l'immeuble siège CSPH de Yaoundé ( avec la société HALLES DECO SA)

 lotissement de 180 logements à YASSA

Participation à la conception et l'étude de construction d'un lotissement de 180 logements y un centre commercial et  espaces de jeux.

avec la société SICC

Projets de groupe et personnel

Construire c'est le rêve de tout le monde.
Construire sa maison de rêve, c'est commencé par une pensée, une idée. Pour le développement de la pensée, de l'idée... pour la concrétisation de votre création intérieur; pour la transformation de votre rêve en réalité par la représentation de multiples dessins et plans avec tous les modifications que cella comporte, l'évaluation ou l'estimation du coût de cette maison, nous sommes à votre service pour vos fournir nos services de conseiller, de conception , de dessins, de projection, d'estimation, de constitution de dossier de permis de bâtir, de réalisation des gros œuvres ou la maison finie "clé à main".
contactez nous au +237670314747 OU 237696232495

- Conception et plans d'un projet de construction d'un duplex à usage d'habitation à Douala pK13

- Conception, Plans et Devis estimatif de matériel d'un projet de construction d'un duplex à usage d'habitation à Douala Yassa

- 1 garage

- Conception, étude et Devis estimatif de matériel d'un projet de construction d'un studio à usage d'habitation à Douala pk21

- Conception, étude et Devis estimatif de matériel d'un projet de construction d'un duplexe usage d'habitation à Douala Yassa

- Conception, étude et Devis estimatif de matériel d'un projet de construction d'un duplexe usage d'habitation à Douala Yassa

Conception, étude et Devis estimatif de matériel d'un projet de construction d'une villa à usage d'habitation à Douala Logbesso

Description sommaire

- Surface bâti: 85 m²

- 3 chambres 

- 1 Séjour SAM

-1 cuisine

- 2 Salles de bain

- 2 Véranda

Conception et étude projet de construction d'une sale de fête et apartment à usage d'habitation

Conception et étude projet de construction d'une agence d'assurance

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Pensées positives et développement personnel

Ces phrases sublimes du grand initié humaniste Victor Hugo invitent à vivre le Sentier du Mariage Parfait.

Bénis soit l’amour, bénis soient les êtres qui s’aiment

D'après Robert Kiyosaki, être au bon endroit au bon moment n'est pas la clé du succès. C'est, se rendre compte que vous êtes là et faire quelque chose à ce sujet qui est la clé du succès.

Ainsi, devant chaque situation, il faut garder son sang froid et bien analyser comment agir pour et tirer son épingle de jeu.

La tragédie est que presque tout le monde pense avoir des buts. Mais ils n'ont en fait que de l'espoir et des souhaits.

- Brian Tracy

"Prends une idée. Fais de cet idée votre vie. Pensez-y, rêve de lui. Vis avec cette idée.
Que ce soit si grand, si fort, qu'il peut y avoir rien d'autre à gauche dans l'esprit; pas de place pour rien d'autre, pas de temps pour autre chose ".
Swami Vivekananda

Il n'est pas difficile de prendre des décisions une fois que vous savez quelles sont vos valeurs.
Roy E DISNEY

Le développement personnel: la clé du succès

         La notion de développement personnel a des significations différentes selon qu'elle est
utilisée par des psychanalystes, des promoteurs de techniques New Age, certains courants du
coaching, les éducateurs et spécialistes du travail, telle que l'Organisation internationale du
travail (OIT), qui l'incluent dans les buts de l'enseignement supérieur et du travail décent.

Les objectifs du développement personnel peuvent ainsi renvoyer à la connaissance de soi, à la valorisation des talents et potentiels, à l'amélioration de la qualité de vie, à la réalisation de ses aspirations et de ses rêves, etc.

Ainsi, pour la revue Sciences humaines, "les techniques de développement personnel visent à la transformation de soi: soit pour se défaire de certains aspects pathologiques (phobie, anxiété, déprime, timidité), soit pour améliorer ses performances (mieux communiquer, gérer son temps, s'affirmer)."

Le pyramide des besoins ci-dessous présente les domaines d'influence du développement personnel.

Nouveaux livres

Ne manquez pas de commander votre CD de l’intégralité du livre de Silvain Roudès : « Pour faire son chemin Dans la vie ».

Qui traite des moyens et qualités qui permettent d'arriver au succès et à la fortune.

Je vous recommande de Suivre les conseils de ce livre et votre vie jusque la médiocre et aride, deviendra facile, intéressante, élevée.

Toutes les ambitions vous seront permises, tous les chemins vous seront ouverts.

Vous serez un homme supérieur, la fortune vous sourira, vous ne connaîtrez pas la maladie,

vous aurez une vieillesse heureuse.

De manière sommaire, il développe les titres ci-après

leçon 1. la confiance en soi.

 leçon 2. le calme.

leçon  3.  la volonté.

leçon  4.  le choix d'une profession.

leçon  5.  persévérance dans l'effort

leçon  6. discernement des caractères.

leçon 7. qualité secondaire.

leçon  8. qualités physiques.

En résumé, Les 18 règles à suivre pour réussir.

Comment obtenir les conseils d'un mentor

par Patrick Leroux, CSP (Articles), lundi 8 juillet 2013, 13:46

Les gens qui ont du succès se font souvent demander des conseils gratuits. Je ne parle pas d’un simple conseil lors d’une rencontre informelle ou d’une petite question via le courriel, mais je parle d’une demande du genre : « J’aimerais qu’on aille dîner ensemble afin que tu puisses me donner quelques conseils sur comment faire ce que tu fais. »

Évidemment de telles demandes sont très flatteuses pour l’ego, surtout au début. Le simple fait qu’une personne vous estime assez pour vous demander conseil, wow! Mais lorsque la fréquence de ces demandes augmente, ça peut devenir problématique.

La différence entre un coach est un mentor vient du fait que vous allez devoir investir de l’argent pour les services d’un coach alors que généralement, le mentor vous offrira ses conseils gratuitement.

Voici à cet effet 10 conseils si vous désirez obtenir les conseils d’un mentor :

1. Identifiez les personnes que vous admirez le plus et qui sont le plus susceptibles de vous aider à atteindre vos objectifs. Faites-vous une liste d’au moins cinq noms et contactez d’abord le #1 sur votre liste, ensuite le #2 et ainsi de suite.

2. Dans la mesure du possible, essayez de vous faire présenter par une connaissance mutuelle. Ça rassure un mentor de savoir qu’il n’aura pas affaire à une personne qui lui fera perdre son temps. La personne qui vous présente se porte en quelque sorte garante de vous.

3. Pensez de quelle façon vous pourriez aider la personne que vous désirez rencontrer. Possédez-vous un talent ou une habileté dont vous pourriez lui faire profiter gratuitement (correcteur, traducteur, graphiste, spécialiste Internet, photographe, etc.) ? Pourriez-vous lui offrir vos services pour quelques heures gratuitement ? Connaissez-vous des clients potentiels à lui présenter ?

4. Respectez le fait qu’une personne refuse de vous rencontrer. Cette dernière n’a aucune obligation envers vous. Les personnes qui ont du succès ont le même nombre d’heures dans une semaine que vous et elles sont probablement plus occupées que vous. Si elles décident de passer 90 ou 120 minutes avec vous, c’est 90 ou 120 minutes de moins qu’elles auront pour faire grandir leur entreprise, pour servir leurs clients, pour faire du développement personnel, pour faire du sport ou pour passer avec leurs amis et les membres de leur famille. Si une personne refuse de vous rencontrer, ce n’est pas qu’elle ne veuille pas vous aider, c’est qu’elle a probablement d’autres priorités plus importantes à ses yeux.

5. Si vous n’avez pas de temps (parfois plusieurs mois) et l’énergie que ça prend afin de développer une relation de confiance avec un futur mentor, n’hésitez pas à débourser de l’argent afin de pouvoir profiter des conseils d’un coach. Suite aux nombreuses demandes de gens qui me contactent chaque semaine et qui veulent « aller dîner avec moi », j’ai décidé de mettre sur pied différents programmes de coaching. 

Ce que j’adore avec ces programmes c’est que les gens qui y participent sont beaucoup plus sérieux et motivés à mettre en action les idées que je leur partage. J’embauche personnellement plusieurs coachs chaque année et les résultats sont plusieurs fois supérieurs à ce qu’il m’en coûte.

6. Lors de votre rencontre avec un mentor, passez plus de temps à écouter qu’à parler. Ce dernier n’est pas intéressé à ce que vous preniez 20 minutes pour lui raconter votre vie et pour lui énumérer toutes les raisons pour lesquelles vous n’avez pas encore le succès que vous méritez. Malheureusement plusieurs personnes ne cherchent pas des conseils, mais plutôt de la validation. Plutôt que se faire dire quoi corriger, elles préfèrent se faire dire qu’elles vont déjà très bien.

7. Payez l’addition ! Il y a quelques années, un homme m’invite à dîner afin de me demander des conseils sur comment réussir comme conférencier professionnel. J’accepte. Après 90 minutes et après lui avoir donné des douzaines de conseils gratuits que j’ai mis 17 années à apprendre, la serveuse nous demande si elle faisait une ou deux additions, l’homme a répondu : « Deux additions s.v.p. ». Ne faites jamais cette erreur! Payez toujours l’addition à quelqu’un qui vous prodigue des conseils gratuitement.

8. Passez à l’ACTION. La journée même ou le lendemain maximum, mettez en pratique quelques-unes des idées apprises de votre mentor. Plus vous attendrez pour agir sur vos nouvelles idées, moins grandes seront les chances que vous les mettiez en exécution.

9. Envoyez à votre mentor une note de remerciement et d’appréciation dans les 48 heures suivant votre rencontre. Il peut également s’agir d’un cadeau comme un chèque cadeau dans un restaurant ou pour un massage par exemple. Remerciez-le pour sa générosité et assurez-lui que vous avez bien l’intention de mettre en application les idées qu’il a si gentiment partagées avec vous.

10. Faites un court suivi par courriel, quelques semaines ou quelques mois après votre rencontre, et faites connaître vos réalisations à votre mentor. Si vous démontrez à votre mentor que vous êtes sérieux et que vous mettez vraiment en application ses recommandations, il voudra probablement vous aider davantage, car il sait qu’il ne perd pas son temps avec vous.

Le temps est l’actif le plus important des gens qui ont beaucoup de succès. Pouvoir obtenir quelques minutes ou quelques heures en compagnie d’un mentor est un privilège. Afin de jouir de ce privilège, mettez en action les 10 conseils mentionnés précédemment. Les idées que vos mentors partageront avec vous pourraient vous aider à réaliser tous vos objectifs.

 P.S. Mon rêve est d'inspirer 1 000 000 de personnes à tous les lundi matins. Merci de contribuer à mon rêve en transférant cet article à vos amis FaceBook.

Quelques Livres audio de développement personnel

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Les 16Secrets de la Réussite en Affaires

Pour Réussir dans vos affaires, 16 secrets développés en 86 CONSEILS à suivre en version audio
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Développement

Il faut être au moins 2 pour traiter une affaire,
Il y a 3 éléments dans une affaire : l’acheteur, le vendeur et la Marchandise.
Le prix est le coût total plus le bénéfice.
L’abondance de la marchandise abaisse les prix ; la pénurie les élève.
Un acheteur est celui qui tient plus à un article qu’au prix qu’il représente.
Le temps, en s’écoulant, augmente le prix de revient.
Le déplacement augmente le prix de revient.
L’augmentation de production abaisse le prix de revient.
Le prix de revient est le total du coût initial plus les frais d’entretien.
Avant d’évaluer les bénéfices, il faut compter les frais généraux.
L’augmentation du risque entraîne l’augmentation du bénéfice.
Toutes les valeurs sont sujettes à fluctuation.
La valeur est immédiate ou différée.
L’argent, c’est de l’or.
C’est par les moyennes qu’on connaît les résultats.
L’avenir des affaires tend vers les combinaisons.

Autres livres

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- Créer l'abondance

- Le mariage
- Les 12 habitudes des gagnants
- Père riche père pauvre

- Le secret le plus étrange
- Maintenant ça suffit il faut que ça change
- plaire en trois minutes
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- Le secret de la richesse (vidéo)
- découvrir et réaliser sa raison
- pourquoi pardonner de johann C. Arnold
- Pour faire son chemin dans la vie de Sylvain Roudès
- Comment protéger votre plus précieuse ressource et vous envolez vers la réussite de Nabil C. CAOUCHE
- Nos pensées créent le monde
- Osez la différence de Mark Fisher
- La persévérance, secret du succès, comment la développer et l’exercer de H. Besser (“ Le succès attend celui qui est résolu à persévérer ”
- Une mine de diamants sous nos pieds
- Le secret méconnu du succès de Dale CARNEGIE
- Le Chemin de la Fortune de Benjamin FRANKLIN
- Une orthographe qui mène au succès Pr Robert TOCQUET
- Comment trouver quelqu'un à aimer
- L'art de s'exprimer, communiquer et convaincre
- Maîtrisez L'art d’Engager La Conversation
- Leadership et management
- Appels d'offre - Répondre - Rédiger – Analyser
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- Techniques de négociation et gestion de conflits
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- Comment entretenir amour et vie de couple de Marianne Couchan
- Comment parler en public de Dale Carnegie
- Comment réaliser vos objectifs de Carlos Devis
- Comment se faire des amis de Dale Carnégie
- Comment faire durer amour et vie decouple
- Comment se faire des amis
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- Cultiver votre Jardin intérieur de Lise Morin
- Développez votre 6eme Sens du Dr Milan RYLZ
- Faites-le maintenant de John Clark
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- Les 16Secrets de la Réussite en Affaires/Herbert N. Casson
- Les 40 meilleurs trucs pour se mettre en forme
- Les Secrets de la confiance en soi de Orison S. Marden
- Les sept clés du bonheur de David KOMSI
- La force pensée de Martin DETIENVILLE
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Génie Civil          

     Domaine d’activité ayant pour objectif la construction des ouvrages aux services de la collectivité.

En bref tout ce qui concerne l'étude (dimensionnement) : le bâtiment, les routes  Gares routières, parcs de stationnement, aéroports, ports, ponts

Liens:

_ cours de génie civil : http://www.cours-genie-civil.com/

Ordre National des Ingénieurs de Génie Civil (ONIG)

http://www.onigc.cm/

livres utiles

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Appendre l'anglais 

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apprendre l’anglais à votre propre rythme et selon vos besoins.

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Pentium (r) 233 Mhz ou supérieur
Windows(r) 95/98/ME/XP
64 Mo de Ram
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Installation
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Vous devez installer chaque CD-ROM séparément :
Insérez le CD-ROM dans le lecteur. Si l’autorun est désactivé, veuillez procéder de la
manière suivante :
1 - Dans la barre des tâches de Windows® (se situant en général en bas de l'écran),
cliquez sur le bouton Démarrer.
2 - Dans le menu qui apparaît, cliquez sur Exécuter.
3 - Tapez D:\setup.exe dans la ligne de commande (si « D » ne correspond pas à votre
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4 English+ Guide de l’utilisateur

Démarrez le programme
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Quelques images de l'école nationale supérieure des travaux publics de Yaoundé

C'est ici que j'ai été formé ...

Quelques liens de recherche

Dictionnaire et encyclopédie

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